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2020.06.05

ダイエットの前に…

今朝、

出版する本の原稿がようやく書き終わり

脳みそがフアフアしている私です。

 

あなたは、

脳を休ませる時間を上手にとっていますか?

 

私はかなり下手です(ー ー;)

 

いつも、いつも、いろんなことを考えては

あーでもない、こーでもないと

アタマの中でひとり戦っています。

 

だから、

パンパンになってしまったときは

ただただ、

ボォォォォ〜っとしながら海を眺めに行ったり

東京だったら、

お風呂の湯船に

口の下ギリギリまで浸かって

水死体さながら

ホォゲェェェ〜っとしてたりします。

 

意外にも、

脳は身体の中で一番エネルギー消費が高いんです。

 

そんなに身体を使ってないのに、

勉強したり、計算したりして

ミョ〜にお腹が空いたり

甘いものが欲しくなるのは

それが理由だからです。

 

あなたがわからないところで

脳はかなりヘトヘトだったりする。

 

「最近、すぐ甘いのが食べたくなっちゃうわぁ〜」

というあなた、

 

ダイエットの前に

脳を休ませる時間を作ってみてくださいね。

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【プロフィール】

智瀬千恵(Chie Tomose)

「3度の離婚」「事業の失敗」「2000万円の借金」から

「起業の成功」「東京と沖縄での自由な生活」

さまざまな経験から女性の幸せと成功、その原因と結果について学び、

成功や幸運を引き寄せるための環境学である「風水」

とヒトの心や行動を決定づける「潜在能力」

夢を叶える「成功マインド」を融合させたオリジナルメソッドを確立。

愛する人や仲間からモテる、仕事やビジネスからモテる、お金からもモテる・・・

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